Szavak nélkül
2012.09.23. - Stíluskommunikáció
Csodálatos, mi mindenre képes az emberi test! Elgondolkozott már azon, micsoda harmónia valósul meg mindennapi mozgásunk során egyes testrészeink között? Micsoda összjátéka ez izmainknak, ízületeinknek és agyunknak! Látta már, milyen kimondhatatlan örömmel rohan bele egy kisgyerek a világba? Micsoda nagyszerű érzés sportolni, táncolni, testünk lehetőségeivel, képességeivel élni, kihívásokat legyőzni! Milyen magától értetődő, természetes dolog tud lenni az egészség, a mozgás öröme és szabadsága! Ám ha nyitott szemmel járunk, feltárul előttünk az emberi test egy másik adottsága, mely túlmutat a mozgás funkcióján.
Képesek vagyunk érzelmeinket testünkkel, szavak nélkül elmesélni! Szeretetünkről meggyőzni a másikat egyetlen tekintettel, egy mosollyal, egy érintéssel. Vagy épp ellenkezőleg. Távolságtartásunkat, nemtetszésünket, egyet nem értésünket csupán mozgásunkkal kifejezni.
Nap mint nap kommunikációs jelzések sorát közvetítjük testünkkel; ezzel egyidejűleg folyamatosan, öntudatlanul is észleljük, olvassuk, kódoljuk mások információit.
Az emberi test kommunikációs képességével számos szakma tudatosan él. Jól láthatjuk mindezt pantomim művészek, táncosok, balettosok, színészek, vagy épp manökenek munkája során. Tanulják politikusok és üzletemberek; létezik ölelésterápia, használják pszichológusok.
Életünket, mindennapjainkat számtalan módon szövi át a mozgás, és az ezzel kapcsolatos jelentéstartalmak, melyeket tudatosan, vagy tudat alatt érzékelünk, s melyekre válaszreakcióink megszületnek. Ismert tény, hogy kommunikációnk során a verbális jelek mindössze 35%-ot tesznek ki, melyből a kimondott szó csupán 7%-át adja az összbenyomásnak. Ennél többet jelent számunkra a hangszín és hanglejtés. Legerősebben azonban, 65%-ban (!) a nonverbális jelek, azaz a testbeszéd, a mozgásból nyert információk hatnak ránk. Az arány tehát jelentősen eltolódik a mozgásos megjelenés és testbeszéd irányába. Így elsősorban az alkati adottságok, a testtartás és járásstílus, valamint a testbeszéd; egy szóval: a mozgásmagatartás befolyásol bennünket első benyomásainkban és véleményalkotásunkban.
Érdekes, és egyben érthetetlen hiányosság, hogy a személyes stílus kialakítása során jellemzően rendkívül kevéssé, vagy egyáltalán nem foglalkoznak a szakemberek a mozgással. Pedig testtartásunk, járásstílusunk önmagában is számtalan üzenetet hordoz! Elég körülnéznünk az utcán, megfigyelni a körülöttünk lévő embereket. Másként mozog a saját értékeivel tisztában lévő, lelkileg rugalmas ember; megint másként, aki szorong, önbizalomhiánnyal küzd, vagy épp neurotikus. Mozgásstílusunk megmutatja személyiségünket, egyéniségünket, lelkiállapotunkat. Önmagunkhoz és másokhoz való viszonyunk, sőt, még betegségeink is leolvashatók mozgásunkról. Testtartásunkkal alkati adottságainkat le lehet rontani a végtelenségig, és fel lehet javítani a „csillagos égig.” A helyes testtartás tanulható, automatizálható, és néhány hónapnyi rendszeres gyakorlás elteltével, megfelelő izomzattal könnyedén fenntartható, természetes állapottá válhat. Mindez nem csak egészségünk szempontjából fontos. Járásstílusunkkal, mozgáskultúránkkal megjelenésünk hatásosabbá, megnyerőbbé, elegánsabbá, stílusosabbá tehető. A jó testtartás magabiztosságot, kiegyensúlyozottságot és egészséges önbizalmat sugall.
A mozgás esztétikuma, személyiséggel való összhangja döntő jelentőségű lehet az összkép szempontjából a stílusalkotás folyamatában. Mozgáskultúránk minősége jelentősen emelheti, vagy leronthatja a kialakított imázst és összhatást. A testbeszéd jelzések jelentéstartalmában és összhangjában való jártassággal, az ezzel kapcsolatos megfigyelések elsajátításával és tudatos alkalmazásával kiemelhetjük attitűdünket, mely hozzájárul üzleti sikereinkhez. Mozgáskultúránk minősége egyben kulcsa magánéleti sikereinknek, tükre egészséges önértékelésünknek, testi-lelki harmóniánknak. A mozgás szabadságát, igazi szépségét és a megjelenés esztétikumát az a kisugárzás adja, amely mindezek összességéből következik.
A Szegedi Tudományegyetemen – Magyarországon egyedülálló módon – szerepel mozgáskultúra oktatás a stíluskommunikátor hallgatók tanrendjében. Az itt elsajátított ismeretek birtokában, megfelelő szakemberek bevonásával a végzett stíluskommunikátorok képesek a mozgáskultúra terén jelentkező hiányosságok felismerésére, értékelésére és fejlesztésére. Komplex szemléletmódjukkal képesek összefogni, harmonizálni és irányítani a stílusalkotás több szálon futó, összetett folyamatát, mely tudásukat és eredményeiket tekintve egyedülállóvá teszi őket a stílusalkotással foglalkozó szakemberek körében.
Nagy Csilla
